山东寿光：蔬菜物流枢纽的无疫防控密码——一座农业重镇如何守住疫情防线
〖One〗 2022年10月5日0—24时，寿光市新增本土确诊病例1例、无症状感染者1例，均集中于文家街道某蔬菜交易市场周边区域。该市场日均流动人员超8000人次，系鲁冀豫三省农产品集散核心节点。
〖Two〗 病例X（男，35岁），货车司机，常驻文家街道南堼村。专家组会诊显示，其感染源为外省市调运蔬菜的冷链包装，病毒检测呈奥密克戎BF.7变异株。病例确诊后，当地迅速划定1.2平方公里封控区，转运密接者117人至集中隔离点。
〖Three〗 寿光市地处华北平原，水陆交通网络密集，年均蔬菜产量超1200万吨，占全国1.5%。特殊地理格局使其成为全国最早部署“三区两通道”防控模式的农业城市。文家街道依托蔬菜大棚分散居住特点，形成“网格-大棚-农户”三级防疫屏障，有效阻断疫情扩散链。
〖Four〗 据山东省卫健委通告，货车司机须持有48小时内核酸检测阴性证明方可进入蔬菜交易区。返乡人员需提前3日向村居报备行程，配合流调专班“七天三检”政策。当前，寿光市正试点推广“蔬菜防疫码”，对每批次农产品实施源头追溯，构建全链条风险防控体系。
内蒙古新增6例，察哈尔右翼后旗疫情何以突破防线？
2022年10月25日0-24时，内蒙古自治区报告新增本土确诊病例6例，其中察哈尔右翼后旗确诊3例，无症状感染者2例。病例1（男，45岁）居住于白音察干镇第三社区，经核酸检测阳性后闭环转运至定点医院，专家组诊断为轻型确诊病例。此轮疫情与货车司机跨区域流动关联密切，病毒基因测序显示为奥密克戎BF.7变异株。
该旗位于阴山山脉南麓，平均海拔1200米，冬季风速大、气温低，但作为呼包鄂经济圈重要节点，每日过境货车达800余辆。城郊结合部的物流园区和农贸市场人员密集，加之农牧民聚居区房屋密度高，形成病毒传播的物理通道。自治区卫健委已启动三级应急响应，对高风险区实施"足不出户、上门服务"封控措施。
依据传染病防治法，所有货运司乘人员须持48小时核酸阴性证明入境，返乡人员需提前向嘎查村报备行程。居民应严格遵守静态管理规定，非必要不出门，区域核酸筛查期间保持2米间距。本轮防控需兼顾经济发展与公共卫生安全，织牢高原牧区疫情防控网。
新冠变异株防控期间心率异常应对指南
在2020-2022年新冠变异株防控的关键时期，部分人群因心理压力、环境变化或病毒影响出现心率过快症状。针对该现象提供专业建议，助您科学应对。
一、监测与识别关键指标
- 静息心率阈值：正常范围为60-100次/分钟。若静息状态下持续超过100次/分钟，或伴随胸闷、头晕等症状，需警惕异常。
- 动态监测工具：可使用智能手表、心率带等设备记录心率变化，结合体温、血压数据综合分析。
- 排除新冠关联症状：若伴随发热、咳嗽等症状，应及时进行核酸检测，并遵医嘱处理。
二、应急应对措施
1. 环境调节法：立即脱离高温、密闭空间，移至通风处深呼吸，避免过度焦虑。
2. 体位干预：采取半卧位或抬高双腿，促进血液回流，缓解心脏负担。
3. 补水与电解质平衡：饮用温水或含盐饮料，避免大量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品。
4. 药物辅助（需医嘱）：若确诊为心律失常，可遵医嘱服用β受体阻滞剂或钙拮抗剂。
三、日常预防策略
- 心理调适：通过冥想、正念训练缓解疫情焦虑，避免长期处于“应激状态”。
- 适度运动：选择散步、瑜伽等低强度运动，增强心脏适应能力。
- 饮食优化：减少高盐、高脂摄入，增加富含镁元素的食物，稳定心肌功能。
疫情防控期间，科学管理心率异常可降低健康风险。若症状持续或加重，建议及时就医并告知近期行程史，避免延误诊治。
